Резултати од барањето

  1. M

    Skopje City Mall

  2. M

    Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело

    Brat so 10 povtoruvanja ne pravis nisto osven ako zemas nesto jako. Ako vezbas kako sto treba ne znam dali ke imas uopste vreme za kardio. :vozbud:
  3. M

    Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело

    Muskuli se pravat samo od hrana, kolku povekje jades, kolku povekje vezbas tolku ovekje muskuli
  4. M

    Skopje City Mall

    Otvaranjeto na city mol e dobredojdeno kako za tie sto se od karpos i okolinata, taka i za centar i ostanatite. Mozam da kazam deka dosta pari sum ostavil na trgovski i sum razocaran deka nekolku modeli sedat po celi godini a cenata e ista. Sega so otvaranjeto da city mol za 1000- 1500 mozes da...
  5. M

    Skopje City Mall

    Smetam deka osnovno covekot treba da se stremi kon toa sto povekje pari da ima a ne da gleda kolku trosi. Ako imas pari ke kupis i od GTC, i od City Mall pa duri i od Vitosa vo Bulgaria, pa se do Selfridges i Harrods vo London. Barem ova e moe razmisluvanje.
  6. M

    Шипките на кеј

    За да биде комплет.Слика од шипките кај Александар Палас хотелот.
  7. M

    Шипките на кеј

    Ne e deka nasite spravi ne cinat, tuku deka vie ne vezbate na niv i sega drugi vi se krivi.
  8. M

    Skopje City Mall

    Jas maicite Puma sto gji kupiv od London vo Makedonija nikogas ne ni stignaa, a me cinea 1200 denari. I sto sega jas da ne kupuvam od Makedonija?
  9. M

    Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело

    Црвено вино е добро за здраво срце. Бело вино за помалку нервоза. Само 75 калории во чаша. Црвено вино намалува холестерол во крвта. Виното помага во одржување на витка линија. Потикнува метаболизмот да гори калории. Ја прави кожата мазна и поубава. Детоксикација на организамот. Виното има...
  10. M

    Стомачни мускули

    Mozam da zboram od licno iskustvo, imav problemi so grbot, dis- nesto nekoe iskrivuvanje. Pocnav so fizikalna terapija i stomacnite pocnav da gji vezbam intenzivno. Duri i posle nekolku godini povtorno stomacnite mi se silni. E sega, ako sakas da imas stomacni treba da bides slaba, se ostanato...
  11. M

    Се што треба да знае еден почетник

    Ti si procital edna kniga i sega se pravis vazen. Treba da razberes deka fitnesot i bodibildingot e nesto sto se praktikuva sekoj den.
  12. M

    Бодибилдинг дневник

    Denes izvoziv 25 km i vecer total gym :) Denes ispesaciv nesto ispod 8km na kej. Istrcav od plostad do skejt parkot i izvoziv 10 km Denes slabo samo 10 km ama ke ima tegovi:)
  13. M

    Шипките на кеј

    Брат значи Hanibal for king, barilla и други ѕвезди вежбаат на вакви слични справи, вежбите што ѓи прават се со своја тежина но не се така лесни. Поздрав
  14. M

    Шипките на кеј

    Дополнително направено е натпреварување каде што натпреварувачите ѓи демонстрираат својте способности на шипките. Може да се најдат на интернет под името " bar starz " . Во прилог следи линк од видео од нив. http://www.youtube.com/watch?v=t1jMyzmtiI4 --- надополнето: 11 февруари 2013 во 14:22...
  15. M

    Шипките на кеј

    Во прилог е слика од шипките на кеј.
  16. M

    Шипките на кеј

    Bidejki poznavam lugje koi aktivno vezbaat na sipkite na kej i imaat dobri rezultati bi sakal da ja otvoram i temava za ova dobro mesto za vezbanje. Mislam deka nudat dobri uslovi za vezbanje i voedno se prifateni niz cel svet. Na ova mesto moze da se postiraat sliki,tehniki i soveti za kako...
  17. M

    Се што треба да знае еден почетник

    Dela pred zborovi, prvo probaj go ova sto ti go kazuvam, so tek na vreme ke osetis promena vo sila ke to dojde lesna tezinata so koja sto vezbas ke nakacis. Samo so eden set. Probaj pa cekam da mi kazes rezultati.
  18. M

    Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело

    Ne se slagam deka se samo finesi i deka ke pridonesat za 1%, ne e tocno. Smetam deka so mali promeni pobrzo mozes da se priblizis. Zatoa ja vikaat zdrava ishrana i ubavo bi bilo da ima povekje takvi mali finesi vo postovive
  19. M

    Се што треба да знае еден почетник

    Stefan znaci jas licno so raka ti potpisuvam deka dokolku pri sekoj trening pravis samo eden set od nekoja vezba posle nekolku meseci znacajno ke progresiras vo taa vezba, znaci ova ne e nesto sto jas sum go procital od internet ova e nesto sto jas sum go napravil, sum go postignal i se gordeam...
На врв Bottom