Aj ovakoj. Ke probam da bidu kratak.
Obicno tija sto imav SIBO, imav i Leaky Gut. Takoj da obavezno glutamine i supa s's kosku.
Okolo ishranu Low Fodmap diet(vidi Monash University) i low lectin. Gledaj izmegju veceru i dorucak da imas 12 sata. Obroci da su ti na 4-5 sata najmalko. Mozes i...