Резултати од барањето

  1. Dzaro

    Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело

    Момци ај кажете нешто за солта мислам колку треба да се внесе дневно Слушнав дека на еден нормален човек му треба една рамна кафена лажичка дневно дали е вистина или не Ме уплашија малце ке сум имал проблем со тероидната жлезда ако не сум внесувал а јас не внесувам ич скроз ја имам откачено...
  2. Dzaro

    Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...

    Хехехех сериозен ама не ме разбираш кои ги купуваш која марка слика стај некоја за тоа ти зборам Sent from my iPad 4 using Tapatalk HD
  3. Dzaro

    Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...

    Кој го пиеш ти шумливи или апови Sent from my iPad 4 using Tapatalk HD
  4. Dzaro

    Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело

    Го пробав рецептов перфектен е само јас му додадов еден патлижан и ко се олади малце му изрендав малку сирење одличен ручек Sent from my iPad 4 using Tapatalk HD
  5. Dzaro

    Помош - сакам да градам!

    не не не реков дека е поевтино тврда градба него сакав цена одприлика да знам за карабина па што е поевтино сум правел кука во која живеам сега и знам како е и што е само карабина и после внатрешно уредување :mad: него муабетот ми беше еве гледам овие хот и хот ти даваат клуч на рака да не се...
  6. Dzaro

    Помош - сакам да градам!

    Здраво може ли некој да каже што тазе градел тврда градба колку го кошта карабина под карабина подразбирам постамент стубови зидање и кров ме интересира во план сум да правам една викендичка во маврово од 50-тина м2 па се двоумам за брвнарите на хот и хот или за тврда градба што повеке би ми се...
  7. Dzaro

    Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...

    Абе да прашам нешто Ме лупна некоја температура не е којзнае што ама температура е 38 Ама пијам анимал катс да продолжам да ги пијам или да одморам додека имам температура пошто тие нели ја покачуваат малку температурата па се мислам што да праам ај пишете Фала Sent from my iPad 4 using...
  8. Dzaro

    Бодибилдинг дневник

    Оооо дневнику мој...... еве денес правам 4 месеци одкако сум влезен во теретана па решив да ти пишам нешто по тешки и ригорозни диети гледање како сите го јадат моето омилено јадење (иначе секое калорично јадење ми е омилено :D) издржав барем до сега ама нема откажување одиме напред дефинитивно...
  9. Dzaro

    Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...

    Да да тука кај стомакот позади од кај грбот немам толку и од страните ама напред имам ко ке се стиснам ми се гужва како на стар човек брчки ама не сум како оние од 200 на 90 ја имав 110 сеа сум 92 Искрено си вежбам за себе и не планирам никакви операции и слично мислев да не има некој иљач или...
  10. Dzaro

    Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...

    Абе другар ја знам што да вежбам и имам резултати сеа извини малце како да се курчам муабетов ама ја имам проблем со кожата што ми виси Исхраната ми е средена одамна а и кардио правам скоро секој ден Sent from my iPad 4 using Tapatalk HD
  11. Dzaro

    Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...

    не сакам да ве делам на искусни и на неискусни за да ми одговорите ама сакам да ми каже некој со искуство за мојов проблем ај што ослабев 20 кила ослабев за 4 месеци :vozbud: ај што сакам уште 10 да скинам и тоа многу сакам :) се изнамачив со диети програми ама полека сум блиску до целта 82 кг...
  12. Dzaro

    Споделување исхрани, диети, програми за вежбање....

    Еве уште една интересна работа што ја применувам и дава добри резултати кај мене Истата диета како што ми е пишана погоре Не сум сигурен дали е варијација со јаглехидрати али јас вака ја правам Еден ден 50 грама овес за ручек компирот и за вечера пак 50 овес Втор ден само 50 + 50 овес без...
  13. Dzaro

    Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...

    штикла 12 и по стаза трчање не да ке ги стегнес листовите ке испукаат ;) --- надополнето: 19 јули 2013 во 10:48 --- Myers ме збуни со постов малце досега ова го немам слушнато зашто 14 недели? што после тие 14 недели?
  14. Dzaro

    Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...

    Ја според мојава апликација најмногу трошам со ролери трчање и брзо одење ми е скоро исто потрошени калории ама дефинитивно највеќе на стаза ролери Sent from my iPad 4 using Tapatalk HD
  15. Dzaro

    Како се емигрира во Австралија и Нов Зеланд?

    Ај пиши која агенција ти брка работа и за каде ке одиш Со фамилија или сам си Да не испадне реклама пиши пп Sent from my iPad 4 using Tapatalk HD
  16. Dzaro

    Бодибилдинг суплементи

    што мислите за овој протеин цената му е добра ама квалитетот незнам каков му е моментално го пијам овој па незнам кој да земам нареден а па не сум некој стручен за да отсетам овој како реагира ај помош
  17. Dzaro

    Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...

    па добро гради бицепс грб трицеп и рамо нозе ако вежбаш двапати неделно ке се чистиш ли
  18. Dzaro

    Бодибилдинг суплементи

    на овие цени што се на сајтот има -15% или цените се направени со -15%
  19. Dzaro

    Исхрана - првиот клучен фактор за постигнувањето на атлетско тело

    Myfitnesspall имаш и на нет и апп за смартфони
  20. Dzaro

    Бодибилдинг суплементи

    Да да кратко е и јас го приметив тоа имав тежински и после на стаза останав без сила Изгледа психата ме напушти хехехе Sent from my iPad 4 using Tapatalk HD
Back
На врв Bottom