Кајгана форум

http://www.ultimatenutrition.com/catalog/protein/prostar_whey.html

Jas go koristev ovoj vo kombinacija so Beta Krekalanyn i imase rezultati. Ama pak ke ti kazam, moras da imas barem 8 casa noken son, ishrana epten sredena i disciplina.

Isto jas ne sum iskusen krevac, za porelevantni informacii od poiskusni otidi na ovoj podforum i rasprasaj se vo soodvetnata tema

http://www.forum.kajgana.com/forums/Фитнес-бодибилдинг-и-рекреација.100/

golem plus e da objasnis i kakva cel imas?

ма брат сакам само маса да кренам, селењево од место на место ме полудува.... се мислам да нарачам дури и некој стероид ( до тој стенен се нак*рчив)

abe jas licno ne bi zemal steroidi nikogas, ama duri i ako planiras treba da nabies nekoja godina iskustvo so vezbanje i suplementacija za da bides siguren deka rizikot ke bide minimalen. Drugo vo linkot od podforumot sto ti go ostaiv ima i dnevni planovi na ishrana, postavi prasanje i za proteinot i nekoe kreatince sigurno ke dobies ubavi soveti od prva ruka.
Ali koa veke si reshen, ke nema zimo