Recent Content by SURKOOO

Ја имам 2 пати поминато.Програмата е навистина ХА-ЦЕ али си бара малу поке да си потспремен.Првиот пат кога ја вежбав немав никаква активност подолго време и кога почнав нагло незнаев што се не ме боли али бев мотивиран и упорен и ми стана навика па ја издрзував.Ке ви дадам мое видување за...

Здраво на сите Нов сум на форумов и гледам дека е доста активен и има доста луге кои се разбираат во проблематика наречена боди билдинг и се околу неа. Би сакал да ја претставам мојата приказна и да побарам совети околу тоа како да го третирам мојот проблем.Ке почнам вака : Во мај годинава...