Некој да не има искуство или да сподели мислење за insignia 2.0 cdti 160 hp 4x4 2012?
Колата има одлична опрема ама ме интересира мењачот како е покажан и 4x4 преносот.
Некој да не има искуство со insignia 2.0 cdti 163 hp 4x4 автоматик да сподели?
Колата има одлична опрема ама ме интересира мењачот како е покажан и 4x4 преносот.
Здраво и од мене..
Дојде време за старо-ново (фамилијарно) возило па ако имал некој искуство со следните модели нека сподели:
-passat b7 2.0 tdi
-mercedes e200 cdi w212
-a4 avant b8 2.0
-peugeot 508 1.6 hdi
Буџетот е околу 10к а за моделите ме интересира како се покажани, мани, како се движат...
Тоа што мрчиш е во ред, дебата е поента на форум но... Како што можеш да прочиташ од првиот пост не се пуштам туку така не е копирано сечено монтирано туку е исхрана што била практикувана предходно но намалена (предходно имав повеќе јх во 2та оброка и уште еден оброк пред спиење) но сега истата...
Мислење за исхрана
Што да се додаде/извади
1 оброк 5 јајца {3 цели 2 белки}
2 250 грама стек, 100 грама кафеав ориз, брукула и мешавина (зеленчук)
3 исто ко вториот без ориз
Последниот оброк е на 2 часа пред вежбање (17 :00)
После тренинг дозерка веј.
Цел: калороски дефицит за посакувана...
Оваа страница користи колачиња за персонализирање на содржината. Со продолжување на користењето, се согласувате со нашата политика за користење колачиња.