Recent Content by BBall91

Вака значи, тренирам кошарка,15 години имам, 2м сум висок и 87 кила тежок, се спремам за почеток на сезона да играм крилен центар, па сакам да качам мускулна маса, да ми препорачате некоја добра програма за маса и дали е штетно да земам креатин? ако не е препорачајте ми некој добар ! благодарам...