Епа од што може у 2 саат да ме разбуди, да почнам да се потам, да ми лупа срце, и цел саат да неможам да заспијам????
Баш затоа овоа ти го цитирам. Стресовите знаат да се ослободуваат преку спањето.Какви панични напада, какви бакрачи. Исфрли го тај термин од ум и не брини.
Ако треба лапни некое бамбонче, важно не брини. Сасвим е нормално у денешно време.
Јас да ти расправам какво поремечено спавање имам, ехеее, твојто е 0
Да, али тоа е малце тееешко извидливо. Треба да се има јака воља. Поарно препорачај му некок рекалсанти на природна база покрај магненијум, твоја област е тоа.Симптоми некои други? според се што наброја има добра шанса да ти е до храната. Пробај со растителна исрхана едно 2-3 недели, и тргни се од пржена храна обавезно (и зејтини)
2 чаши газиран сок на ден, е далеку од малце. На 0 тоа, јади бобинки, киви, авокадо, црвен грав, леќа итн.