Некако не ми се допаѓа сарказмот во Вашиот коментар.
Сосем љубезно прашав дали некоj би сакал да jа испроба и бев спремна да му помогнам, бидејќи видов колку добар резултат има каj мене, колку подобро се чувствувам, колку полесно се движам, колку подобар сон имам. Ако имате Вие некоj предлог кон мене (да ги исклучиме однапред фитнесот и пиењето шеjкови и слично) jас би била среќна да го споделите и веднаш би го испробала. 
без физичка активност или без фитнес, со физичка активност? дали во тој режим спаѓа и план за активно трошење на калориите и соодветна исхрана или исклучиво функционира на база намалување калории?Некако не ми се допаѓа сарказмот во Вашиот коментар.
90-дневната диета е програм на одделна исхрана, не се jаде да речиме месо со ориз или пица со кашкавал. 
Ајде моме, пиши ја диетата!Намерно го спомнав фитнесот, има луѓе кои во оглед на своjата тежина, состоjба на притисокот и т.н. не се во можност да вежбаат , за нив се препорачуваат долгите прошетки.
Стевчееее, сега се 2,5 кг помалкуууу......
Пер ај не ми се прави многу специјалист и експерт, прашај прво што јадам после збори. И ако имаш да дадеш совет за некоја рецепта пиши а не само да ми паламудаш, како ти да си единствениот на овој свет што знае како се слабее.
