B
BrunoFresh
Гостин
Значи сакам да ве замолам за помош тој што се разбира околу тикови (по наше, навики), да ми помогни како да преминам преку нив. Како да ги совладам нив и да не ги правам повеќе. Постручно кажано како да ги навикнам моите хормони да не ги прават тие исти движена, кои некои дури и ствараат нервоза, не само на самиот себе туку и на околните луѓе. Грдо изгледаат. Имам доста тикови кои го користам и премногу ми е грдо и пробав да се одвикнам некако но неможев. Ми треба совет од сериозно-настроени луѓе кои можеи победиле или знаат како да ги победиш тиковите/навиките.
Пред се, да кажам дека бројот на тикови кои ги правар се зголеми во зависност од денот ког апочнав да прават само 1. Мислев дека никогаш нема да и стани тик/навика но се лажев. Како што мислев така, убеден бев во себе но несвесно ги повторував. Со самото тоа неограничување преминав во поголеми навики и многубројки кои секако можам да ги наведам сите бидејќи сметам дека секоја од нив на посебен начин може да се реши. Па тие што се искусни и можат да помогат, уште еднаш ќе ги замолам да се потрудат и да ми ги решат овие маани, навики, тикови или како што ќе ти наречите, за секогаш!
Значи како што кажав со тек на време преминав во повеќе бројни тикови:
п.с. За тие што не знаат што се тикови, еве накратко што тие претставувааат:
Накратко:
Тик преставува ненадејно, повторувачко, неритмично, стереотипно моторно движење или вокализација која вклучува дискретна мускулна група. Тиковите може да бидат невидливи за набљудувачот, како абдоминали напнувања или крцкање со прстите. Најчести моторни и фонични тикови се – трепкање со очите и чистење на грлото.
Движењата кои се резултат на останати моторни пореметувања, на пример, хореа, дистонија, миоклонус, мора да бидат разграничени од тиковите. Останати состојби како аутизам и стереотипни моторни движења, исто така вклучуваат движења кои може да направат забуна со тиковите. Тиковите мора да се диференцираат и од компулзиите кај опсесивно-компулсивното растројство и од поедини групи на епилептични напади (на пример, абсанс нападите кај децата).
п.с.2. Видов дека има тема за тикови, но беше премногу одамна , а и немаше никаква помош па ни некое значење таа тема, само 3-4 поста кои не даваат решение за мојот проблем, едноставно што воопшто значат тиковите. Се извинувам што отворив нова тема, но мислам дека нова тема за таква работа би било подобро. А и секако ми треба итна помош за ова, затоа што несакам да преминам во поголем случај со тикови
Пред се, да кажам дека бројот на тикови кои ги правар се зголеми во зависност од денот ког апочнав да прават само 1. Мислев дека никогаш нема да и стани тик/навика но се лажев. Како што мислев така, убеден бев во себе но несвесно ги повторував. Со самото тоа неограничување преминав во поголеми навики и многубројки кои секако можам да ги наведам сите бидејќи сметам дека секоја од нив на посебен начин може да се реши. Па тие што се искусни и можат да помогат, уште еднаш ќе ги замолам да се потрудат и да ми ги решат овие маани, навики, тикови или како што ќе ти наречите, за секогаш!
Значи како што кажав со тек на време преминав во повеќе бројни тикови:
- Премногу ги крцкам рацете. И тоа не рака на рака, туку самостојни прсите ги движам се додека зглоб или прст не ми крцни. Неосетливо го повторувм во многу брзо време.
- Премноу ги крцкам двете раменици. Некогаш еднорактно само едното ,некогаш ги крцкам двете како серија од 3-4 пати едноподруго.
- Вратот ми е навика веќе да го крцкам на секој 5 минути.
п.с. За тие што не знаат што се тикови, еве накратко што тие претставувааат:
Накратко:
Тик преставува ненадејно, повторувачко, неритмично, стереотипно моторно движење или вокализација која вклучува дискретна мускулна група. Тиковите може да бидат невидливи за набљудувачот, како абдоминали напнувања или крцкање со прстите. Најчести моторни и фонични тикови се – трепкање со очите и чистење на грлото.
Движењата кои се резултат на останати моторни пореметувања, на пример, хореа, дистонија, миоклонус, мора да бидат разграничени од тиковите. Останати состојби како аутизам и стереотипни моторни движења, исто така вклучуваат движења кои може да направат забуна со тиковите. Тиковите мора да се диференцираат и од компулзиите кај опсесивно-компулсивното растројство и од поедини групи на епилептични напади (на пример, абсанс нападите кај децата).
п.с.2. Видов дека има тема за тикови, но беше премногу одамна , а и немаше никаква помош па ни некое значење таа тема, само 3-4 поста кои не даваат решение за мојот проблем, едноставно што воопшто значат тиковите. Се извинувам што отворив нова тема, но мислам дека нова тема за таква работа би било подобро. А и секако ми треба итна помош за ова, затоа што несакам да преминам во поголем случај со тикови
