Psyside
Nocturnal
- Член од
- 30 јануари 2009
- Мислења
- 18.720
- Поени од реакции
- 18.457
Фолна киселина, б витамин. Активна фолна е онаа која ти треба ако имаш мутација на ген (MTHFR околу 25% од луѓето го имаат овој проблем) се вика methyl folate или само folate зависи од типот на суплемент, folic acid е она што треба да се избегнува.Све на нормала , сементацијата беше покачена но сепак во нормала ... Може за фолна да ми објасниш што е?
Како што реков, порачај користи па после врати се на темава. Друга препорака, да намалиш на минимално ниво храна од животни.