Никогаш не сум имал проблем со првут, ама последните 5-6 месеци веќе активно го имам, ептен е видлив на самата коса, како партали ми стои...
Често ги менувам шампоните, не земам цело време исти, некои ми рекоја дека проблемот е баш тука што ги менувам шампоните...
Долго време користев од афродита шампони и проблемот со првут го немав, а пример никогаш не сум земал шампони чисто против првут, е сега од кога ми се јави проблемот пробав со шампони анти првут и тоа не ми помага, пробав од триста фирми шампони џабе е, не ми помага ниту шаума, памоливе ни курци ни палци...
Имам слушано муабети од тие домашни рецепти - бабини деветини, но незнам колку се корисни и немам употребено...
1. Најди масло од невен, обавезно ладно цедено,
(гледај да биде од доверлив бренд)
2. Ишишај се кратко, или избричи ја главата за да можеш да се мачкаш со маслото од невен ќе го нанесуваш навечер 1h пре спиење, откако прво ќе ја измиеш косата/ќе се иструшираш. Може и чај од камилица да доадеш во микс со маслото од невен, но полиј ја камилициата со врела вода под 100c на пример 50-60 не повеќе.
3. Порачај ги овие 3 суплемента
a)
b)
c)
Прочитај го убаво упатството на кутиите пред употреба, зимај ги после оброк кој содржи масти.
Намали употреба на шеќери во сите форми, на не повеќе од 100 грама на ден, како за референца ова ти се 5 јаболки. Зголеми внес на семиња, семки од тиква, од сончоглед, лелено семе, ораси, бадеми измели ги и јади по 5-6 големи лажици на ден распределно ова нека ти биде замена за калориите т.е. помалиот внес на шеќери, скроз исфрли чоколади и џанк фуд, леб и се што е јаглехидрат освем семињата и по некој плод овошје. Исфрли млеко, сирење, кашкавал, месо.....замени ги со риба како извор на протеин.
Ако имаш останата туршија од зимата, јади ја, ако немаш купи купечка, и конзумирај ја. Најдобро да најдеш Комбуха.....и генерално да внесуваш пробиотици.
Финало, иди во Биокулт, и купи масло од диво оригано - Probotanic, конзумирај го 2-3x на ден по 3 капки разредни во масло од маслинка, или било какво здраво масло, најдобро би ти било да ставаш по 1/2 капки во 1 голема лажица невен и со тоа да го мачкаш скалпот 1 час пред спиење, масирај долго и силно.
Ако го следиш се ова со голема веројатност ќе го решиш проблемот, но неможам да ти гарантирам дека во иднина со евентуалното влошување (се надевам не) на твојата здраствена состојва нема пак да ти се појави.