Тоа значи дека е опасно да се пијат лековиИсфрли компири, тесенини, леб, брашно итн. Имаш во темава детали што треба да се јаде генерално. Побарај во аптекиве магарешки трн, и турмерик.
Не е опасно, само понекогаш може и со исхрана да се намали холестеролот. Поразговарај со сериозен интернист кој ќе може да процени дали е тоа случај кај тебе. Инаку има луѓе кај кои се неопходни апчињата и цел живот ги пијат без никакви последици така што и да е тоа случај кај тебе - не е ништо страшно.Тоа значи дека е опасно да се пијат лекови
колкава е вредноста на холестеролот и ако може да знаеме колку години имаш?Тоа значи дека е опасно да се пијат лекови
Не е за сите, ама за многу е, вклучително и за холестеролот. Знам дека се вика куркума кај нас, но така ќе и дадат екстракт (ако праша во аптека) а турмерик е обично прав и е далеку по ефикасен од екстрактот. Свеж корен е уште подобро, само што кај нас потеклото им е сомнително, јас строго од iherb зимам.Инаку, @Psyside турмерик=куркума. Се продава и свеж корен по супермаркетите. Знам дека има противвоспалително дејство, не сум запознаена како делува на холестеролот, ниту сум баш сигурна дека е магичен лек за сите болести, но во секој случај од куркума нема штета.
Последниот резултат од лабараторија остана во картонот кај матичната,и неможам да го проверам тој податок.А дава ли некој симптом црниот дроб во случај кога е замастен?За црниот дроб, во резултатите барај ALT и AST, најчесто тие вредности се покачени, покачен холестерол во најголем број случаи е последица од замастен црн дроб.
stom e kaj maticnata, mozes da otides i da go pobaras.Последниот резултат од лабараторија остана во картонот кај матичната,и неможам да го проверам тој податок.А дава ли некој симптом црниот дроб во случај кога е замастен?
Никогаш матичната не ми го спомнала тоа
АЛТ ми е 11.3 а АСТ 18.8За црниот дроб, во резултатите барај ALT и AST, најчесто тие вредности се покачени, покачен холестерол во најголем број случаи е последица од замастен црн дроб.
Дали таа куркума/турмерик е иста како онаа што ја има по маркетите што се продава како зачин.Не е за сите, ама за многу е, вклучително и за холестеролот. Знам дека се вика куркума кај нас, но така ќе и дадат екстракт (ако праша во аптека) а турмерик е обично прав и е далеку по ефикасен од екстрактот. Свеж корен е уште подобро, само што кај нас потеклото им е сомнително, јас строго од iherb зимам.
1. Најдобро од Iherb да земеш, кај нас е многу стоена не е тазе, а може и да е со екстрактиран куркумин и есенцијални масла.Дали таа куркума/турмерик е иста како онаа што ја има по маркетите што се продава како зачин.
И како ја конзумираш, колку пати на ден и сл?
И уште нешто, дали цеден лимум со топла вода на гладно може да има позитивен ефект на намалување на холестеролот?
а како го конзумираш, го користиш како зачин за јадење или некој посебен метод?1. Најдобро од Iherb да земеш, кај нас е многу стоена не е тазе, а може и да е со екстрактиран куркумин и есенцијални масла.
2. Можно е, ама не сум информиран детално.
Мешај го со маслиново масло, и црн пипер. Да и лук помага.....И лукот е добар против холестерол читам.
Посебно на гладно 2-3 чешњина да се испијат како апче (без џвакање) со што нема проблем со мирисот[DOUBLEPOST=1470338427][/DOUBLEPOST]
а како го конзумираш, го користиш како зачин за јадење или некој посебен метод?