Овој фитнес има многу бенефити од кои здраствени и бенефити кои помагаат да се намали тежината. Не се работи за некакви чизми што скокаат. Кангото е фитнес признаен насекаде во светот и пред се го работат искусни инструктори со лиценца, не било каков тренер. А нормално дека секој фитнес се плаќа. Поздрав
Бил признаен насекаде во светот, немој не ме радуј. Од кого признаен? Од Обединети нации, САД, ЕУ, од кого?
За здравствени бенефити и да ја намалиш тежината не ти требаат такви срања, едноставно излези надвор и трчај, нити тренер ке ти треба нити специјални патики.
Тоа е чисто комерцијално срање, како оние зумба, пилатес и сл.