Lester Freamon
A man of focus, commitment, sheer will...
- Член од
- 14 јануари 2015
- Мислења
- 15.628
- Поени од реакции
- 34.881
Колку поголемо очекување, толку поголемо разочарување.Нека ве мотивира личниот напредок како личност и здравјето.
Не вежбајте за голем бицепс или гради.
Барњм мене тоа ми е плитко, секогаш кога ме фаќа бед дека имам слаби раце/нозе/гради земам залет да ги направам според некои стандарди поставени од магазините и порталите, следно прашање кое си го поставувам е И ШТО? Што ако ги направам такви, што ќе добијам?
Одговорот е ништо, затоа што е така, само ќе си навлечите комплекси како не сте доволно добри.
Затоа фокус само на градење мотивација, дисциплина и посуштински и подлабоки работи, затоа што тие ќе ви користат и надворнод теретаната.
Sent from my ALE-L21 using Tapatalk
Над 90% од тие што ги гледате во магазините се или некогаш претходно биле на терапија за да го достигнат тоа, природното е со лимит без разлика колку храна и суплементи се земаат, ретки се индивидуи со генетски предиспозиции или пак некакво хормонално пореметување што може да се одделат од просекот.
Ако не заработува човек од ова, не му ни треба огромна маса и терапија, прескапа инвестиција е да се направи, а уште поскапа да се одржува понатаму во животот.