Кое време е најдобро за џогинг ?

[Hank Moody]

19h одлично време, сонцето полека заоѓа, на кеј се чувствува она ветерче покрај Вардар. 5км за олабавување од дневен стрес и убав сон ми е идеално.

 

[dzonyb]

На сабајле пред да почнат работните или училишните обврски.

 

[Biomage]

пред да се раздени и додека се разденува- најјако

 

[SpaceTraveler]

Ако гледаме од аспект на источните филозофии времето од пред изгреј сонце е најубаво за се. Медитација, физичка активност, почеток на денот. Нај присутна животната енергија или праната, во боречките вештини позната како Qi е од 4 до 6 часот наутро.