Кето(гена) диета

[STEALTH]

Повеќе енергија имам отколку кога исхраната ми е повеќе на јаглехидрати. Ова нормално после 2-3 недели.

 

[imanolov]

Здраво,
Започна како добра и навистина корисна тема, но не се спомна ништо за видовите кето диети што постојат. За да го направите ова, ќе оставам врска што содржи детални информации за ова - https://www.forlife.bg/keto-dieta#vidove

 

[Ѓуре]

Здраво, каде можам да најдам индикатори за мерење кетони во урина?

 

[Violetova]

Здраво, каде можам да најдам индикатори за мерење кетони во урина?

Јас ги земав од фирмата што продава кето храна (Протекал). Немам појма дали се продаваат по аптеки?

Автоматски споено мислење: 26 мај 2020

Мене ме интересира како се чуствувате после одредено време со Кето диетата?
Знам дека почетоците се тешки, но ме интересира после 7-10 дена? Дали имате она енергија во денот или имате и малаксаност.

Во ниеден момент не сум имала малаксаност, туку секогаш вишок енергија. Знаев во 10 навечер да правам генералка по дома, поради вишок енергија

 

[Psyside]

 

[Snowball]

Некој да објасни циклична кето како би изгледала

 

[GavolRulz]

Некој да објасни циклична кето како би изгледала

CIKLIČNA KETOGENA DIJETA

CIKLIČNA KETOGENA DIJETA

www.realx3mforum.com

Објаснето е на српски јазик, ако не ти е тешко да прочиташ.
Отприлика е вака: 6 дена нула јаглехидрати, 1 ден се полниш.. и пак одново.