Јас скоро правев широка крвна слика ради мал хирушки зафат и се беше во најдобар ред. Од суплементи пијам веј протеин. Кај креатинот ако не правиш паузи при конзумирање можат да се јават проблеми ама за протеин не баш:smir:ova ti e za Bodybuilding ??? samo da te prasham - koga posleden pat imash napraveno shiroka lista-na krvna slika ???? znaesh deka ke si go zaebesh crniot drob so ova? dvajca moi prijateli istoto ova go koristea i kaj niv se pojavi oshtetuvanje, zamastuvanje na crniot drob i bea u start prinudeni ovie dodatoci da gi isfrlat od upotreba . Ako ne veruvash- trk napraj krvna slika i bidi iskren pa kazhi im na site ovde koi vrednosti i od shto ti se enormno pokacheni.
ova beshe samo dobronamerno kazhano- ne bi trebalo da se lutish.:salut:
ќе сјебеш хормони од протеин, аминокиселини и креатин? Оф леле мајко. Пред некое време на тренинг ми приоѓа еден лик и после мојот одговор на неговото прашање дека земам веј како додаток во исхрана ми рече дека стерилен ќе сум останелНе се трујте со вакви глупости и хормони и се` ќе си заебете.
Брат, за креатинов знам дека во некои земји на рецепт се дава, моите се лекари и го даваат на рецепт на луѓе кои имаат ослабено и треба да качат килограми, ама стриктно по рецептот. Кај нас знам дека овие работи се земаат „од око“ и без лекарска согласност. Тоа е опасноста.Јас скоро правев широка крвна слика ради мал хирушки зафат и се беше во најдобар ред. Од суплементи пијам веј протеин. Кај креатинот ако не правиш паузи при конзумирање можат да се јават проблеми ама за протеин не баш:smir:
--- надополнето ---
ќе сјебеш хормони од протеин, аминокиселини и креатин? Оф леле мајко. Пред некое време на тренинг ми приоѓа еден лик и после мојот одговор на неговото прашање дека земам веј како додаток во исхрана ми рече дека стерилен ќе сум останел
Затоа креатинот не се пие редовно туку на интервали. А во право си дека се зема од око и дека ако се претера со дозата Е опасен за бубрезите.Брат, за креатинов знам дека во некои земји на рецепт се дава, моите се лекари и го даваат на рецепт на луѓе кои имаат ослабено и треба да качат килограми, ама стриктно по рецептот. Кај нас знам дека овие работи се земаат „од око“ и без лекарска согласност. Тоа е опасноста.
Кај мене беше се во ред. Знам дека при поголем внес на протеини во организмот се покачува референтната вредност на креатининот но не до тој степед да биде опасна. Машките кои имаат повеќе мускулна маса имаат поголемо ниво на креатинин во организмот за разлика од жените. Исто така разлика прави и диетатаБате, нит сум доктор,ниту пак ми е намерата да убедам некого да прави ил не нешто - туку тоа како искуство од мои пријатели , значи видов , се уверив дека токму од она што тие го пиеја, кај нив при испитување на ензимскиот статус - AST i ALT-то референтните вредности беа многу покачени- што укажуваше на проблем со црниот дроб. откако прекинаа со суплементите и дадената терапија- се се врати во нормала.
:salut:
Од сурутка протеин нема шанси.... рачунај 90% од овие со идат у теретана не кажуваат што пијат .... демек не бе ништо непијам а ми крева 100 кила на бенч.... сигурно пијат и нешто што ја зголемува силата и од тоа може да им се поремети нешто .... а од златно протеинче нема шансиova ti e za Bodybuilding ??? samo da te prasham - koga posleden pat imash napraveno shiroka lista-na krvna slika ???? znaesh deka ke si go zaebesh crniot drob so ova? dvajca moi prijateli istoto ova go koristea i kaj niv se pojavi oshtetuvanje, zamastuvanje na crniot drob i bea u start prinudeni ovie dodatoci da gi isfrlat od upotreba . Ako ne veruvash- trk napraj krvna slika i bidi iskren pa kazhi im na site ovde koi vrednosti i od shto ti se enormno pokacheni.
ova beshe samo dobronamerno kazhano- ne bi trebalo da se lutish.:salut:
Л-КАРНИТИН
levocarnitine
перорален раствор 1 g/10 ml
» се издава на рецепт
Л-карнитин и креатин се 2 различни поимиНе знам дали се производители (од сајтот не можев да видам) или се препакува од грчки Рафарм, гледам дека стои логото на наша фирма -Реплекфарм. л-карнитин.
http://www.replek.com.mk/Farm/detaliLek.asp?id=14
Убаво е да се знае ова.Пред неколку години, јас имав откупено рецептура од Петар Челик, која ја надополнив и според неа го изработив првиот макеоднски протеински додаток во исхраната, а суровините беа од увоз. Причина, во МК нема технологија за обработка на млечните продукти за да се добие основата за било кој протеин. Од мои лични причини престанав со нивното произведување, но никогаш не сум се откажал во целост од таа идеа, да некогаш постои МК бренд во таа индустрија на Балканот.
Прегледај го приврзокот 37720