Тенка е границата измеѓу тоа да се кажи дали јогата е религија или само дисциплина, но сепак јогата се бави со:
-душата
-телото
Оние што повеќе се занимаваат со јога-физичките вежби ја нарекуваат јогата дисциплина, додека јогата има и дел што се бави со “душата“ поточно душевниот мир на човекот и хармонија.
Со самото тоа се добива религиозен контекст, но ако споредиме малце поубав со сите останати религии заклучуваме:
-Според религијата,патот што го налага, е за СИТЕ ИСТ, и сите мора да го практикуваат истото
-Човекот добива рај или пекол зависно од тоа што заслужил, но доколку богот (од рандом религија) стани милозлив може да добие и рај.
-Религијата има кодекс на однесувања и правила и важат за сите луѓе.
Разликата во овај дел со јогата е очигледен. Јогата има дисциплини за телото, и за душата.
Доколку ја проучиш убаво, особено тој дел, ќе сфатиш дека:
-Јогата ги разграничува делата на ДОБРИ И ЛОШИ
-За истите дела добиваш ДОБРА ИЛИ ЛОША КАРМА, што во превод не ја претставува како ентитет кој запишува гревови, туку ја претставува дека со секој акт човекот користи посебна енергија (позитивна или негативна) и со самио акт тој испраќа таква енергија кон универзумот кој како огледало му ја враќа.
-Во јогата секој треба да се пронајди, што значи патот за секој е различен. Доколку некој го исполнува медитирање во природа би требало тоа да го прави, додека друг ако го исполнува трчање, би требало да трча. Патот и душевниот мир за сите е различен и секој го изведува самостално токму онака како што тој успева да се разоткрие себе си. Тоа е најголемата разлика помеѓу религијата и јогата. Јогата е еден вид на религија која ја едитираш по ТВОЈ ИЗБОР.
Исто како да симниш некој плеер, кој после тоа го едитираш по твој избор,скинови,еквилајзери итн..
И за крај, религијата дава патоказ, за соединување со бога после смртта. Јогата е патоказ за соединување со универзумот (природата,цело човештво,итн..) за време на животот и после него.
Јога значи соединување.