Да не одам на работа?... седи помалку, или ич!
Да не одам на работа?... седи помалку, или ич!
Оди на пливањеШто да се прави ако боли половината од многу седење?
Освен пливање, што ти препорачаа, гледај после работа повеќе движи се пеш, ако си во можност и пеш на работа, одбегнувај и седење по дома и прави вежби за истегнување. И мојата работа е врзана за седење и го имав истиот проблем. Само ова е лекот.Што да се прави ако боли половината од многу седење?