Боди билдинг и теретани - прашања, одговори, заблуди, совети...

Дискусија во форумот 'Фитнес, бодибилдинг и рекреација' започната од ^Capo^, 26 јуни 2006.

  1. Филип85

    Филип85

    Член од:
    22 јули 2015
    Мислења:
    159
    Допаѓања:
    50
    Вежбав нозе саботата и малце се исфорсирав со тежини , ете веќе е петок и сеуште имам болки во листовите а пак треба да вежбам нозе. Некој да ми препорача нешто за да се намали болката?
     
  2. X3m

    X3m Титула по желба

    Член од:
    20 јуни 2007
    Мислења:
    380
    Допаѓања:
    136
    Пффф љубомора :mad::mad:
     
  3. KamenLaden

    KamenLaden

    Член од:
    13 јануари 2015
    Мислења:
    379
    Допаѓања:
    32
    Што ќе кажете за протеинов, има ли некој искуство со него, добар ли е?
     

    Прикачени податотеки:

  4. DeviAngel

    DeviAngel Un vero cavaliere non lascia mai la sua signora

    Член од:
    6 април 2010
    Мислења:
    12.368
    Допаѓања:
    9.466
    Дечки после 4-5 години се вратив в теретана веќе месец и нешто. Дајте ми мислење за Разор, негово дејство и дали е добар? Планирам да го земам со попуст ми иди некои 1600 ден арно ама ми кажаа во продавницата дека имаат нешто подобро и посилно а доста поефтино (1400ден) за еден месец било доволно ама не ми кажаа што. Фала ви :)
     
  5. alekso.mk

    alekso.mk

    Член од:
    25 декември 2011
    Мислења:
    337
    Допаѓања:
    142
    па незнам што очекуваш 5 години не си бил во теретана и што сакаш за 1 месец да направиш... остај тој напредок што си имал предходно сеа како од почеток да си почнал после толку време.
    Така што не бе се надевал толку на некој суплемент а и друга фармакологија, не се лажуј, само хард ворк братче само хард ворк и време
     
    На dstojanovic666 му/ѝ се допаѓа ова.
  6. DeviAngel

    DeviAngel Un vero cavaliere non lascia mai la sua signora

    Член од:
    6 април 2010
    Мислења:
    12.368
    Допаѓања:
    9.466
    Паа неможев а имав салам резултати и бев доста посветен плус се оперирав и не смеев долго време да вежбам. Сакам да го земам разорот поради силата која наводно ја дава а искрено ми треба пособено дека одам после работа ма вежбање оти ско влезам дома толку е :). Затоа барам мислење за разорот и како тој делува :)
     
  7. Кеплер

    Кеплер

    Член од:
    14 јануари 2015
    Мислења:
    3.933
    Допаѓања:
    4.419
    Ако мислиш на овој Разор јас не го ни осетив воопшто, дури и дупли дози го пиев, го имав земено од кај Гоце во Гет Реди пред 2-3 години, али попромашена инвестиција немам, а цената ја платив доста поскапо од тоа што ти го даваат тебе.
    Имаше еден дечко во теретана се фалеше дека летал од Разор, или ја смениле формулата или пак на некој делува, на некој не, немам друго објаснување.
     
  8. alekso.mk

    alekso.mk

    Член од:
    25 декември 2011
    Мислења:
    337
    Допаѓања:
    142
    витамини преку ден и кафе + бца пред тренинг

    ама да ти дадам совет не се фурај чим после операција си, можеби немаш сила поради тоа што организмот не ти е оправен уште, почни пополека ако си за долги патишта со вежбање, нема кај да се брзаш, сеа разбирам некогаш тежко е да го надминеш Егото и да креваш по 5 кила тегчиња кога некогаш си кревал 25 ама тоа е, ке стигнеш таму чим си бил веке
     
  9. DeviAngel

    DeviAngel Un vero cavaliere non lascia mai la sua signora

    Член од:
    6 април 2010
    Мислења:
    12.368
    Допаѓања:
    9.466
    Фала ти на советите. Лека полека се враќам се со тек на време а суплиментот шо ми хо препорачал од продавницата чоекоѕ шо бил наводно поубав од Разор е S.A.W така е викал :)


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  10. GavolRulz

    GavolRulz hippopotomonstrosesquipedaliophobia

    Член од:
    23 март 2008
    Мислења:
    10.368
    Допаѓања:
    5.984
    На UpperCut му/ѝ се допаѓа ова.
  11. DeviAngel

    DeviAngel Un vero cavaliere non lascia mai la sua signora

    Член од:
    6 април 2010
    Мислења:
    12.368
    Допаѓања:
    9.466
    Го зедов денес на попуст итоа голем. Некој искуство да има со истиот :)?

    IMG_2350.JPG
     
  12. Tasko Tambata

    Tasko Tambata

    Член од:
    12 февруари 2012
    Мислења:
    31
    Допаѓања:
    6
    Ако може еден предлог за квалитетни мултивитамини, минерали или мултивитамински минерален комплекс?
    Користев еден мултивитамински минерален комплекс од Зегин, 350 денари 60 таблети точно не знам како се викаше производителот.
     
  13. Филип85

    Филип85

    Член од:
    22 јули 2015
    Мислења:
    159
    Допаѓања:
    50
    [​IMG]
    350 денари по 1 таблета днево се пие.
     
    На Tasko Tambata му/ѝ се допаѓа ова.
  14. GavolRulz

    GavolRulz hippopotomonstrosesquipedaliophobia

    Член од:
    23 март 2008
    Мислења:
    10.368
    Допаѓања:
    5.984
    Како се вика на англиски тоа што се става на шипка кога се вежбаат чучњеви, да не те убива шипката на вратот/рамењата?
     
  15. UpperCut

    UpperCut Evil Villain

    Член од:
    13 јули 2010
    Мислења:
    1.022
    Допаѓања:
    395
    Pussy Pad
     
    На dstojanovic666, Anon и GavolRulz им се допаѓа ова.

Сподели преку: