Бодибилдинг суплементи

[Lester Freamon]

Нема врска.
Не ми е јасно што се замарате толку околу вакви ситници кои и на професионален билдер не му се толку битни. Среди исхрана и тренинг како шо треба, гледај да задоволиш унос на макронутриенти и не си ја замарај главата со вакви небитни работи.
Се фатиле сите овај протеин добар бил другиот шеќери имал третиот незнам шо имал... како да се останато под конец им е па со тоа се замараат. Горе доле небитно кој веј протеин воглавно сите се коректни и можете да задоволите внес, пијте тоа што ви одговара на желудник, по вкус и финансиски, ништо нема да смени ако лупнеш 1500ден плус по некој фенси бренд.

Ашкол сун, гарантирам дека храната им е далеку од перфекција, а тренингот светлосни години од тоа што треба да биде, ама битно ќе го мериме протеинот до грам

 

[e da be...]

Нема врска.
Не ми е јасно што се замарате толку околу вакви ситници кои и на професионален билдер не му се толку битни. Среди исхрана и тренинг како шо треба, гледај да задоволиш унос на макронутриенти и не си ја замарај главата со вакви небитни работи.
Се фатиле сите овај протеин добар бил другиот шеќери имал третиот незнам шо имал... како да се останато под конец им е па со тоа се замараат. Горе доле небитно кој веј протеин воглавно сите се коректни и можете да задоволите внес, пијте тоа што ви одговара на желудник, по вкус и финансиски, ништо нема да смени ако лупнеш 1500ден плус по некој фенси бренд.

you said it right. Pola od lugevo ne znaat sto e vistinski intenzitet na trening, ishranata im e shit... ama bitno site brendovi na whey gi znaat. Najbitnite raboti ne se kupuvaat, treba da gi sraboti nekoj. Dopolnitelno, profi bilderi zemaat "vistinski suplementi", ne ovie vo prodavnica sto se prodavaat.

 

[martin01]

Користите бета аланин или аргинин? Има некој бенифит на подобрување на издржливост или џабе да нефрлам пари. Планирам да се за чистам во наредни 3 месеци па ми треба нешто за подобрување на издржливоста на тренинг пошто и работата ми е во 3 смени.

 

[davidwp17]

Користите бета аланин или аргинин? Има некој бенифит на подобрување на издржливост или џабе да нефрлам пари. Планирам да се за чистам во наредни 3 месеци па ми треба нешто за подобрување на издржливоста на тренинг пошто и работата ми е во 3 смени.

Izvini od so treba da se cistis? So si konzumiral za da se cistis. Terminive ne mi se jasni?
Mislis ako imas zemano gejner 2 meseci i slicno sea 3 meseci da se cistis?

 

[GavolRulz]

Izvini od so treba da se cistis? So si konzumiral za da se cistis. Terminive ne mi se jasni?
Mislis ako imas zemano gejner 2 meseci i slicno sea 3 meseci da se cistis?

Да намали колку може повеќе процент на масно ткиво, а да задржи колку е можно повеќе мускул.

 

[martin01]

Izvini od so treba da se cistis? So si konzumiral za da se cistis. Terminive ne mi se jasni?
Mislis ako imas zemano gejner 2 meseci i slicno sea 3 meseci da se cistis?

Друже, спремање за летна сезона. Чистење од телесни масти и да се даде подобра сепарација на мускулите и нормално подобра форма, дефиниција.

 

[Lester Freamon]

Користите бета аланин или аргинин? Има некој бенифит на подобрување на издржливост или џабе да нефрлам пари. Планирам да се за чистам во наредни 3 месеци па ми треба нешто за подобрување на издржливоста на тренинг пошто и работата ми е во 3 смени.

Цитрулин наместо аргининот, и бета аланин ако имаш кеш, првите 2 месеци можеш да тераш и монохидрат. Ќе ти дадат троа сила, и можеби малку поголема издржливост.

Туку ти си единствениот Битолчанец што после толку години уште се лажи со суплементи, а не со стероиди
Во Битолата за кратко винстрол, анавар и пропионат ќе станат поскапи од злато

 

[martin01]

Цитрулин наместо аргининот, и бета аланин ако имаш кеш, првите 2 месеци можеш да тераш и монохидрат. Ќе ти дадат троа сила, и можеби малку поголема издржливост.

Туку ти си единствениот Битолчанец што после толку години уште се лажи со суплементи, а не со стероиди
Во Битолата за кратко винстрол, анавар и пропионат ќе станат поскапи од злато

Кленбутерол засега е хит во Битола посебно напролет
Иначе помислив и за цитрулинот али аргининот поќе ми го препорачуваја демек подобар бил.

 

[Psyside]

Кленбутерол засега е хит во Битола посебно напролет
Иначе помислив и за цитрулинот али аргининот поќе ми го препорачуваја демек подобар бил.

Не е подобар.

 

[Lester Freamon]

Кленбутерол засега е хит во Битола посебно напролет
Иначе помислив и за цитрулинот али аргининот поќе ми го препорачуваја демек подобар бил.

Не е подобар, 6-8 гр цитрулин на ден и одмор не ти е потребен

 

[МаксАлегри]

Тргнав по креатин, немаше, зедов pre workout, прв пат во годиниве што вежбам, само овај го имаја.

На едната страна од пакувањево пишува да се зема 2г, првиот ден зедов така, буквално ништо не осетив, денеска 3г колку што е мерицата, исто.
Сега гледам дека на другава страна пишува да се земат 10г.

Па може совет.
Да знам.

 

[Bonnie and Clyde]

Тргнав по креатин, немаше, зедов pre workout, прв пат во годиниве што вежбам, само овај го имаја.

На едната страна од пакувањево пишува да се зема 2г, првиот ден зедов така, буквално ништо не осетив, денеска 3г колку што е мерицата, исто.
Сега гледам дека на другава страна пишува да се земат 10г.

Па може совет.
Да знам.
Прегледај го приврзокот 330569
Прегледај го приврзокот 330570

На нивната официјална страна пишува макс 10мг дневно, ако добро забележав пишува 30дози а пакувањето е 300гр што има логика да е по 10мг дневно, по 3мг ако пиеш ке те тера преку 3 месеца пто нема логика


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

[Lester Freamon]

Тргнав по креатин, немаше, зедов pre workout, прв пат во годиниве што вежбам, само овај го имаја.

На едната страна од пакувањево пишува да се зема 2г, првиот ден зедов така, буквално ништо не осетив, денеска 3г колку што е мерицата, исто.
Сега гледам дека на другава страна пишува да се земат 10г.

Па може совет.
Да знам.
Прегледај го приврзокот 330569
Прегледај го приврзокот 330570

Терај го по 10 грама како што ти пишува, и во иднина чувај си ги парите
Ако веќе сакаш да земаш нешто за преворкаут, направи си сам комбо. Пред неколку години имав нарачувано прашок: цитрулин, тирозин, таурин, кофеин таблети, бета аланин. Ем си правев појаки дози, ем ме фаќаше далеку поефтино отколку да ставам повеќе од тоа што пишува кај класичните пумпачи.

Речиси сите се underdosed, рачунај тие сакаат да им биде безбеден и за некој што има срцеви проблеми, и за некој што е тип топ. Гратис и не може да е иста дозата за некој со 60кг, и за некој со 90-100кг.

 

[МаксАлегри]

Денеска зедов околу 10г, вежбав горен дел, гради, грб, раце, и на последните вежби немав потреба да бројам повторувања пошо ми се чинеше дека можам да направам колку сакам.

Едино ми створи нешто како анксиозност, срцебиење и се препотив, сега на сиодвење гратис трпки во стапалата.

Што знам, јас избегавам вакви работи, никогаш не сум земал стимул, освен креатин.

Автоматски споено мислење: 30 април 2022

Иначе ова кошташе нецели 800 денари.

 

[GavolRulz]

Денеска зедов околу 10г, вежбав горен дел, гради, грб, раце, и на последните вежби немав потреба да бројам повторувања пошо ми се чинеше дека можам да направам колку сакам.

Едино ми створи нешто како анксиозност, срцебиење и се препотив, сега на сиодвење гратис трпки во стапалата.

Што знам, јас избегавам вакви работи, никогаш не сум земал стимул, освен креатин.

Автоматски споено мислење: 30 април 2022

Иначе ова кошташе нецели 800 денари.

Во која дупка од продавница за суплементи немаат креатин, жити се?