- Член од
- 25 септември 2016
- Мислења
- 827
- Поени од реакции
- 1.031
Ако мораш помеѓу тие два, Олимп.Olimp или Nutrend веј протеин. Кој е подобар избор од овие два?
Ако мораш помеѓу тие два, Олимп.Olimp или Nutrend веј протеин. Кој е подобар избор од овие два?
Мое мислење е дека се overrated BCAA, мислам дека е далеку подобра комбинација да си земеш EAA (и да ги пиеш за време на тренинг или инстант за после тренинг), или евентуално изолат за после тренинг.гледам по нетов доста поделени мислења околу тоа дали ако веј протеинот содржи бцаа е доволно или потребно е да се земе плус
според некои е трошење на пари и доволно им е 5г додека некои викаат подобро е да се комбинира за да се внесе повеќе
Sent from my iPhone using Tapatalk
Нема што да читаш мислења за факти.гледам по нетов доста поделени мислења околу тоа дали ако веј протеинот содржи бцаа е доволно или потребно е да се земе плус
според некои е трошење на пари и доволно им е 5г додека некои викаат подобро е да се комбинира за да се внесе повеќе
Sent from my iPhone using Tapatalk
поентата ми беше дали ако пиеш голд стандард кој во една дозерка содржи 5,5г бцаа е доболно или потребно е да се земе плусМое мислење е дека се overrated BCAA, мислам дека е далеку подобра комбинација да си земеш EAA (и да ги пиеш за време на тренинг или инстант за после тренинг), или евентуално изолат за после тренинг.
а фактите се?Нема што да читаш мислења за факти.
Фактите се дека големи количини протеин се преценета работа за 99% од популацијатапоентата ми беше дали ако пиеш голд стандард кој во една дозерка содржи 5,5г бцаа е доболно или потребно е да се земе плус
а фактите се?
обично несакам многу да лутам по нетов баш од такви причини што секој ке си пише како му одговара
Sent from my iPhone using Tapatalk
Не ти треба плус.поентата ми беше дали ако пиеш голд стандард кој во една дозерка содржи 5,5г бцаа е доболно или потребно е да се земе плус
а фактите се?
обично несакам многу да лутам по нетов баш од такви причини што секој ке си пише како му одговара
Sent from my iPhone using Tapatalk
Факт е дека подфорумов е за бодибилдинг.Фактите се дека големи количини протеин се преценета работа за 99% од популацијата
Доволно е. Со 2гр по кг протеин телесна тежина си покриен, ако уживаш во таква исхрана и можеш да си дозволиш можеш и поише да внесуваш но некој зголемен бенефит ќе немаш.поентата ми беше дали ако пиеш голд стандард кој во една дозерка содржи 5,5г бцаа е доболно или потребно е да се земе плус
а фактите се?
обично несакам многу да лутам по нетов баш од такви причини што секој ке си пише како му одговара
Sent from my iPhone using Tapatalk
Ако се решиш да трошиш пари на BCAA, што не ти препорачувам, освен ако не вежбаш во некојa fasted state, гледај да земеш некој производ што има и плус електролити и/или бетаин. Еве некои.гледам по нетов доста поделени мислења околу тоа дали ако веј протеинот содржи бцаа е доволно или потребно е да се земе плус
според некои е трошење на пари и доволно им е 5г додека некои викаат подобро е да се комбинира за да се внесе повеќе
Sent from my iPhone using Tapatalk
За рекреативци нема никаква потреба. Со 100 - 150г нема гајле, за професионалци друго е.Факт е дека подфорумов е за бодибилдинг.
Стави слика да видиме како ти без протеини билдаш тело, ако ми се допаѓа и јас ќе ги намалам, реално ми е скурчено од нив.За рекреативци нема никаква потреба. Со 100 - 150г нема гајле, за професионалци друго е.
Кога се споменува протеин, мислиш на протеин во прав или?Стави слика да видиме како ти без протеини билдаш тело, ако ми се допаѓа и јас ќе ги намалам, реално ми е скурчено од нив.
Не, мислам на протеин во било која форма од животинско потекло.Кога се споменува протеин, мислиш на протеин во прав или?
Немора да земаш додаток на протеин ако внесуваш доволно од храна. Посекако госпо знај дали воопшто има протеин во прашакот.