Резултати од барањето

Па ајде кардио и малце carbs :) Ќе биде, ајде па да имаме претставник од кајгана таму :).

Ќе искачаш на Атлета? Иначе браво, сосема солидно тело, изгледаш топ. Со среќа.

1. Мелатонин лани ова време го пробував и немав некое добро искуство со него, но други луѓе го фалат дека им помага па пробај. Јас лично ако некој пат имам обврски или тренинзи многу рано лупам дијазепам, но не би го препорачал. Ксанакс и лунеста ми ги имаат препорачано многу пати, но не сум...

Те разбирам што сакаш да кажеш. Многу информации наеднаш ќе ги збунат почетниците. Затоа треба да има други теми каде што ќе има само "noob" прашања и еден дел каде што ќе може да се збори подетално за вежбањето, исхраната и сл. Иначе ми е мило што има ваков добро начитан дечко ко тебе на форумов.

Зошто да не им збори за проценти за подигање тежина. Тие и тоа како се битни. Тренингот треба да биде испланиран. Се разбира ќе има денови каде што нема да бидеме 100% спремни и каде што може да фатиме кривина од испланираното, но ако се се прави правилно тогаш тие денови ќе бидат ретки. ---...

http://www.livestrong.com/article/41864-bad-side-effects-yohimbine/

Точно, на пазар3 ги шиткаат.

Со стероиди експериментирале и Германците у Втора Светска Војна. Ривс се има такмичено после тоа. Мислиш тешко било другите да го дознаат тоа и да почнат да експериментираат на атлетите? Сигурно еден нациста проговорел не умреле сите со тајните у гроб. Па дианаболот е направен заради тоа што...

Феноменална генетика имал чичко Reeves :) само тоа за стероидите е спорно. --- надополнето: 8 септември 2012 во 23:53 --- Најверојатно си паднал у мускул пошто си вежбал во теретана па сега си удрил на дефка ама само со bodyweight exercises. Поправи ме ако не сум во право.

Па затоа ти викам експериментирај. 100 луѓе ќе ти кажат 100 рутини. Ти додека не пробаш нема да знаеш затоа наместо туфкање што е подобро почни на еден начин и гледај како напредуваш, ако е слабо пробај на друг начин се додека не го најдеш тоа што ти одговара ТЕБЕ. --- надополнето: 7 септември...

Мислам дека спомна дека 7 вежби правиш. Јас не сум стручњак ама да сум на твое место би правел 3. И тоа би ги ротирал една недела едни вежби друга недела други вежби и тоа во круг. Пример прва недела 1. горен бенч шипка 2. долен бенч бучици 3 развлекување втора 1. разбој 2. горен бенч бучици 3...

Премногу вежби, немаш потреба од толку. Опфати ги градите од сите агли, ама не по 2 пати у тренинг.

www.irontale.com Бујрум на читање, коментирање.

:/

Добар torrent(не кино снимка) за the dark knight rises? Кој знае нека прати по ПП.

gladijatori

Бидејќи ми се смачи да ги гледам истите прашања во теми каде што очекувам дискусии од посериозен карактер. Па повелете.

Тоа што ги гледате билдерите од највисок ранг не значи дека нивната симетрија се должи само на добри тренинзи, генетика, постои и синтол кој ако се употребува внимателно може да ве направи посиметрични.

Brewmaster најдобро е да си отидеш на специјалист и ќе ти кажат што ти е вака џабе да не нагаѓаме. Како што споменаа погоре со вежбање гради не се трга салото од градите. Треба да ослабеш т.е да смкнеш масти.

Ко што ни опиша и ко што те разбрав ми делува како да имаш гинекомастија.