[Купувам - Продавам] Спортска, фитнес и бодибилдинг опрема

[Macedonian97]

Заради коронота и мерките околу превенција зарам мислиш ќе се вежба со маски и 2 метри растојание?

Гледај пријателе, јас не те познавам тебе но СЕКОЈ ЕДЕН ЧОВЕК Е ПОТЕНЦИЈАЛЕН ПРЕНОСИТЕЛ НА COVID-19 според она што нас ни е сервирано, но иронија ќе биде да се пуштат летни тераси, кафичи, барови, клубови да работат, а да не се дозволи нормална функција на спортот. Тука има еден голем број на мерки кои може да се запазат, и да се функционира нормално. Тоа што 70% од вежбачите одат муабет да си прават како на кафе и си дишат во врат е проблем на поединката, ако дозволиш ќе ти дишат, ако не нема...

Прва мерка намален капацитет, групирани тренинзи (16 часа работа, со 12 групи пример, секоја група во зависност од големината на теретаната да изнесува 10-20 лица).
Втора мерка мерење на температура при влез во теретана.
Трета мерка задолжителна дезинфекција на влез во теретана и после пресоблекувална.
Четврта мерка задолжителна дезинфекција пред секој тренинг на теретаната, како што прават часовно во фабриките и маркетите.

Така да ако се сака се се може, мојата теретана каде што вежбам има капацитет за 10 лица слободно да вежбаат и да има доволна дистанца, притоа групата сама по себе ќе биде свесна да не прави близок контакт, и да МАСКИТЕ КОИ ГИ НОСИМЕ НЕ ГО СТОПИРААТ ВИРУСОТ, ПРЕМНОГУ СТЕ ЕКСПЕРТИ ЗА СЕ...

 

[ceasar]

Гледај пријателе, јас не те познавам тебе но СЕКОЈ ЕДЕН ЧОВЕК Е ПОТЕНЦИЈАЛЕН ПРЕНОСИТЕЛ НА COVID-19 според она што нас ни е сервирано, но иронија ќе биде да се пуштат летни тераси, кафичи, барови, клубови да работат, а да не се дозволи нормална функција на спортот. Тука има еден голем број на мерки кои може да се запазат, и да се функционира нормално. Тоа што 70% од вежбачите одат муабет да си прават како на кафе и си дишат во врат е проблем на поединката, ако дозволиш ќе ти дишат, ако не нема...

Прва мерка намален капацитет, групирани тренинзи (16 часа работа, со 12 групи пример, секоја група во зависност од големината на теретаната да изнесува 10-20 лица).
Втора мерка мерење на температура при влез во теретана.
Трета мерка задолжителна дезинфекција на влез во теретана и после пресоблекувална.
Четврта мерка задолжителна дезинфекција пред секој тренинг на теретаната, како што прават часовно во фабриките и маркетите.

Така да ако се сака се се може, мојата теретана каде што вежбам има капацитет за 10 лица слободно да вежбаат и да има доволна дистанца, притоа групата сама по себе ќе биде свесна да не прави близок контакт, и да МАСКИТЕ КОИ ГИ НОСИМЕ НЕ ГО СТОПИРААТ ВИРУСОТ, ПРЕМНОГУ СТЕ ЕКСПЕРТИ ЗА СЕ...

Се согласувам со тебе ама со нашиот менталитет тешко, не сме ние Шведска ако бевме немаше ни да има такви мерки како и до сега...
Иначе еден апдејт поминав прееска во ранерс во ГТЦ немаше ни една 5ка плочки, тегови многу малку скоро и да немаше неколку шипки, се е продадено чекаат роба за 2 до 3 месеца што ќе им стигне. Бавно одат нарачките ...

 

[Lester Freamon]

Гледај пријателе, јас не те познавам тебе но СЕКОЈ ЕДЕН ЧОВЕК Е ПОТЕНЦИЈАЛЕН ПРЕНОСИТЕЛ НА COVID-19 според она што нас ни е сервирано, но иронија ќе биде да се пуштат летни тераси, кафичи, барови, клубови да работат, а да не се дозволи нормална функција на спортот. Тука има еден голем број на мерки кои може да се запазат, и да се функционира нормално. Тоа што 70% од вежбачите одат муабет да си прават како на кафе и си дишат во врат е проблем на поединката, ако дозволиш ќе ти дишат, ако не нема...

Прва мерка намален капацитет, групирани тренинзи (16 часа работа, со 12 групи пример, секоја група во зависност од големината на теретаната да изнесува 10-20 лица).
Втора мерка мерење на температура при влез во теретана.
Трета мерка задолжителна дезинфекција на влез во теретана и после пресоблекувална.
Четврта мерка задолжителна дезинфекција пред секој тренинг на теретаната, како што прават часовно во фабриките и маркетите.

Така да ако се сака се се може, мојата теретана каде што вежбам има капацитет за 10 лица слободно да вежбаат и да има доволна дистанца, притоа групата сама по себе ќе биде свесна да не прави близок контакт, и да МАСКИТЕ КОИ ГИ НОСИМЕ НЕ ГО СТОПИРААТ ВИРУСОТ, ПРЕМНОГУ СТЕ ЕКСПЕРТИ ЗА СЕ...

Се е ова супер, само колку мислиш дека ќе чини теретана за персонални тренинзи?
Овде гледам плачки еден куп скапи биле плочките кои ако ги купиш ќе те служат цел живот, а што правиме за теретана од 100евриќи месечно?

 

[Macedonian97]

Србија официјално ги отвара теретаните, и останатите јавни места за собири на 27.04, што значи дека горе доле за некој период ќе се отворат и кај нас.

@Lester Freamon
Во теретана користиш опрема вредна минимум 30 илјади евра и простор за 1000 денари еве Гладијатор ти е пример од Скопје, Екстрим од Битола и тн... Да не се правиме на будали сега, цел живот со бучици од 10 кг-20кг...

 

[Zippertrax]

Се е ова супер, само колку мислиш дека ќе чини теретана за персонални тренинзи?
Овде гледам плачки еден куп скапи биле плочките кои ако ги купиш ќе те служат цел живот, а што правиме за теретана од 100евриќи месечно?

Какви персонални тренинзи какви 100евриќи бе

За дома да можиш да вежбаш асално треба 5-6к евриќи да фрлиш за настаро опрема, башка што многу од нас немаат простор за истото.

 

[Lester Freamon]

Какви персонални тренинзи какви 100евриќи бе

За дома да можиш да вежбаш асално треба 5-6к евриќи да фрлиш за настаро опрема, башка што многу од нас немаат простор за истото.

Што подразбираш под асално?
Колку такмичења имаш позади тебе па да ти треба опрема од 5-6к евриќи?
Јас ти гарантирам дека и со 1000 евриќи може да изградиш добро тело, со подобар бодифет од тој во теретана во домашни услови (нормално си бара посебна соба и тука имаат предност тие во куќа).
Телото нема појма со што вежбаш ти, ако имаш правилен пристап и само со своја тежина е сосема доволно (можеби за нијанса побавно, али возможно).

2012 година вежбав дома: разбој и вратило (купив цевки и ми ги завари комшија што работи со огради за ситни пари), 2 бучици: 1х17кг, 1х12кг (бучиците сам си ги правев), боксерска вреќа. (се на се инвестиција од 10 000 денари). Плус со своја тежина различни варијации на стомачни, burpess, squats, pistol squats, mountain climbers, јаже за скокање, сите варијации на склекови што можев да ги направам, чин апс, пул апс, дипс и имав тип топ тело за на плажа, затоа и ти тврдам дека не ти требаат толку пари колку што си лупнал.

Ако си такмичар и на џус е веќе поинаква приказната, инаку за да имаш убаво тело за на плажа со изразени гради, стомачни, рамена, раце, трапез, грб низок процент на телесни масти и остар изглед се прави и дома...потребно е само: дисциплина, труд, храна, спиење, правилно изведување на вежбите и немаш промашај.

 

[Macedonian97]

Што подразбираш под асално?
Колку такмичења имаш позади тебе па да ти треба опрема од 5-6к евриќи?
Јас ти гарантирам дека и со 1000 евриќи може да изградиш добро тело, со подобар бодифет од тој во теретана во домашни услови (нормално си бара посебна соба и тука имаат предност тие во куќа).
Телото нема појма со што вежбаш ти, ако имаш правилен пристап и само со своја тежина е сосема доволно (можеби за нијанса побавно, али возможно).

2012 година вежбав дома: разбој и вратило (купив цевки и ми ги завари комшија што работи со огради за ситни пари), 2 бучици: 1х17кг, 1х12кг (бучиците сам си ги правев), боксерска вреќа. (се на се инвестиција од 10 000 денари). Плус со своја тежина различни варијации на стомачни, burpess, squats, pistol squats, mountain climbers, јаже за скокање, сите варијации на склекови што можев да ги направам, чин апс, пул апс, дипс и имав тип топ тело за на плажа, затоа и ти тврдам дека не ти требаат толку пари колку што си лупнал.

Ако си такмичар и на џус е веќе поинаква приказната, инаку за да имаш убаво тело за на плажа со изразени гради, стомачни, рамена, раце, трапез, грб низок процент на телесни масти и остар изглед се прави и дома...потребно е само: дисциплина, труд, храна, спиење, правилно изведување на вежбите и немаш промашај.

Според муабетов твој, уште треба и по 10 јајца живи насабаље да пиеме со млеко и банана. Ако мислиш дека теретаната се користи само за изградба на мускул се лажеш, треба да правите пред се разлика помеѓу спорт и рекреативно вежбање. Ако не ти се оди во теретана, не оди прави го она што ги исполнува и задоволува твоите очекувања. Пред се со нешто треба да бидеш задоволен, еве јас имам можност и финансиски и просторно да направам мини теретана, но не секој го има тоа и не секој има таков mindset за упорност и константност ако се му е при рака, затоа постои психологија од која произлегува и спортска психологија (поздрав до мојата професорка )...

 

[Zippertrax]

Што подразбираш под асално?
Колку такмичења имаш позади тебе па да ти треба опрема од 5-6к евриќи?
Јас ти гарантирам дека и со 1000 евриќи може да изградиш добро тело, со подобар бодифет од тој во теретана во домашни услови (нормално си бара посебна соба и тука имаат предност тие во куќа).
Телото нема појма со што вежбаш ти, ако имаш правилен пристап и само со своја тежина е сосема доволно (можеби за нијанса побавно, али возможно).

2012 година вежбав дома: разбој и вратило (купив цевки и ми ги завари комшија што работи со огради за ситни пари), 2 бучици: 1х17кг, 1х12кг (бучиците сам си ги правев), боксерска вреќа. (се на се инвестиција од 10 000 денари). Плус со своја тежина различни варијации на стомачни, burpess, squats, pistol squats, mountain climbers, јаже за скокање, сите варијации на склекови што можев да ги направам, чин апс, пул апс, дипс и имав тип топ тело за на плажа, затоа и ти тврдам дека не ти требаат толку пари колку што си лупнал.

Ако си такмичар и на џус е веќе поинаква приказната, инаку за да имаш убаво тело за на плажа со изразени гради, стомачни, рамена, раце, трапез, грб низок процент на телесни масти и остар изглед се прави и дома...потребно е само: дисциплина, труд, храна, спиење, правилно изведување на вежбите и немаш промашај.

Абе са, лични преференци се веќе тоа, со дома вежбање а притоа си ограничен со ресурси се стигнува само донекаде, за разлика од теретана. Јас лично не сакам само да сум "фит" (одвратен зборов ми стана), него сакам да видам до кај ми е петлето во сила и големина. Толку од мене на темава за теретаните.

 

[Lester Freamon]

Според муабетов твој, уште треба и по 10 јајца живи насабаље да пиеме со млеко и банана. Ако мислиш дека теретаната се користи само за изградба на мускул се лажеш, треба да правите пред се разлика помеѓу спорт и рекреативно вежбање. Ако не ти се оди во теретана, не оди прави го она што ги исполнува и задоволува твоите очекувања. Пред се со нешто треба да бидеш задоволен, еве јас имам можност и финансиски и просторно да направам мини теретана, но не секој го има тоа и не секој има таков mindset за упорност и константност ако се му е при рака, затоа постои психологија од која произлегува и спортска психологија (поздрав до мојата професорка )...

Хахах, пробај и јајца од бик и од петел, поубав мускул ќе направиш
Јас не мислам, знам за што се користи и верувам доста подобро и подолго од тебе имам стаж по теретани али тоа не е тема на муабет тука.

Муабетот и поентата беше друга, али очигледно не читаш туку трчаш да пишиш нешто, исто како што претпоставувам дека одиш во тератана за да бидиш виден како голем дел од „вежбачите“, јбг инстаграм генерации.

Целата дискусија беше дали ќе се отворат теретаните со кризава за скоро? Дали ако се отворат е во ред да се почне да се вежба или е подобро да се вежба извесен период дома? И дали домашниот тренинг може да ти овозможи да градиш мускулна маса?

Контрадикторни сте по темава, од една страна се тупи неколку постови уназад дека опремата која се продава е скапа, а од друга страна ако отворат теретаните и лимитираат на приватни тренинзи во мали групи (кои сигурно нема да бидат за 1000че туку неколку пати по толку) е ефтино.

Ако ги отворат слободно може да одите тие што мислите дека е безбедно и дека не можите да вежбате дома, во принцип се после 18та година е на сопствен ризик, истото е и за стероидите, дрогата, хормони, килавање поради задоволување на егото да се дигне голема килажа и тн, ако имате последици ќе имате на своето здравје така да секој со свој памет од тука натаму.

Автоматски споено мислење: 25 април 2020

Абе са, лични преференци се веќе тоа, со дома вежбање а притоа си ограничен со ресурси се стигнува само донекаде, за разлика од теретана. Јас лично не сакам само да сум "фит" (одвратен зборов ми стана), него сакам да видам до кај ми е петлето во сила и големина. Толку од мене на темава за теретаните.

Еве и вака дека бива сила, големината е веќе дискутабилна работа и не е правопропорционална со силата во овој случај.

 

[Zippertrax]

Последна реплика...

Јас не мислам, знам за што се користи и верувам доста подобро и подолго од тебе имам стаж по теретани али тоа не е тема на муабет тука.

Голем стаж (вежбање) не да мора значи знаење и експертизам. Во локална теретана има батиња што вежбаат 6-10 + години , лапаат оралки ко бомбони, згора на тоа му солат памет на почетници, земи брат ќе се стегниш камен, нема место кај што не се повредени, вежбите ги масакрираат со стегање големи тежини и праење half-reps оти така богот Колимен вежбаше. Не го велам лично за тебе, не те познавам.

Целата дискусија беше дали ќе се отворат теретаните со кризава за скоро? Дали ако се отворат е во ред да се почне да се вежба или е подобро да се вежба извесен период дома? И дали домашниот тренинг може да ти овозможи да градиш мускулна маса?

Контрадикторни сте по темава, од една страна се тупи неколку постови уназад дека опремата која се продава е скапа, а од друга страна ако отворат теретаните и лимитираат на приватни тренинзи во мали групи (кои сигурно нема да бидат за 1000че туку неколку пати по толку) е ефтино.

Темата си беше за купувам продавам ... ти ја насочи во оваја насока.

Ако ги отворат слободно може да одите тие што мислите дека е безбедно и дека не можите да вежбате дома, во принцип се после 18та година е на сопствен ризик, истото е и за стероидите, дрогата, хормони, килавање поради задоволување на егото да се дигне голема килажа и тн, ако имате последици ќе имате на своето здравје така да секој со свој памет од тука натаму.

Така де, незнам што се напна толку за теретаниве. Ако не ти се вежба никој не те тера да одиш.

 

[Macedonian97]

...

Јас цело време дебатирам за тоа дека ќе се отворат за скоро и дека е нормално да работат доколку истото е дозволено за летни тераси, бавчи, кафичи, ресторани, барови, дискотеки и тн, тоа со моите постови дека не се во склоп сонтемата се, итоа како...

Твоето искуство и поголем стаж во теретана не те прави подобар од мене, или пак полош. Искуството доаѓа од различни места, не само од годините поминати во теретана... Тоа што јас сакав да го кажам е дека не СЕКОЈ ИМА МОЖНОСТ ЗА ВЕЖБАЊЕ ВО ДОМАШНИ УСЛОВИ, и освен тело за на плажа сериозен напредок не можеш да видиш бидејќи теретаната е застапена во скоро секој спорт.


Кој сака да прави теретани дома, нека прави тоа не го успорува фактот дека отварање и групирање во горенаведените објекти е лицемерие кон спортот и теретаната... Има луѓе кои живеат од тоа, па сигурно нема да направат сто евра групен тренинг а бизнисот им е пред колапс, да не се разбериме погрешно јас немам ништо против тебе, само сакам да кажам дека ако не сака некој да оди, нека не оди со сила не ве тераат, правете си теретани дома, вежбајте дома, ете јас горе споделив мислења како поевтино да направат dips bar, тегови и тежини од бетон и тн...

 

[nE0n1nja]

Ептен дискусија се развила, абе на крајот останува на државата дали ќе ги отвори или не, а ако решат да ги отворат тоа ќе биде само од економски причини и ништо друго. Истото важи и за угостителските објекти и све останато.

Еве инфо за отварањето на теретаните во Србија ако некој сака да прочита: https://www.blic.rs/vesti/drustvo/vezbanje-s-maskom-i-rukavicama-odstojanje-po-10-kvadrata-ovo-su-preporuke-kriznog/n8gy3f1

Мое лично мислење е дека од здравствена гледна точка нема никаква логика да се отвараат теретани, а уште помала логика има да одам тамо и да запазувам 300 процедури ко да влагам у Чернобил и пак да има шанса да се заразам. Јебемти таков тренинг
Нека спласне ова уште малце па идеме

 

[ceasar]

Прееска на шипките на кеј повеќе луѓе во живот не сум видел. Мислам дека кога коронава ќе помине многу луѓе ќе сфатат дека овие бодивејт вежби или калистенинкс се многу потценети. Реално од тие што одат во теретана сигурно половина и повеќе не одат за да билдаат и да прават ептен масивно и издефинирано тело. Повеќето одат да добијат нешто мускулна маса и да намалат на телесни масти а овој начин на тренирање е идеален за тоа.

 

[desolat]

Реално од тие што одат во теретана сигурно половина и повеќе не одат за да билдаат и да прават ептен масивно и издефинирано тело. Повеќето одат да добијат нешто мускулна маса и да намалат на телесни масти а овој начин на тренирање е идеален за тоа.

Како ?

 

[ceasar]

Како ?

Се кладам дека повеќе од половина вежбачи во теретана не можат 10 правилни згибови да направат. Голем дел не можат ниту еден.