Ај сеа врати се и прочитај ја темата. Нема никаква гаранција дека во овошјето ќе ја има количината на витамин ц која ја пишува на листата, истата варира екстремно. А тоа дека не ти помагал како чај е заради количината на течност која ја внесуваш, наспроти апчето кое го голташ, воедно тоа апче има осетно послаба абсорција од прашакот кој се раствара во вода. Купи прашак и види како ќе ти биде, иначе не викам да не се користат цирусни овошја, одлични се но ако се внесуваат како надокнадување на витамин ц кога си болен, или на вакво загадување нема ШАНСИ да внесеш доволно, сем ако не јадеш по 1 - 2кг пиперки на ден (пример)